Comment agrandir son pénis naturellement et gratuitement

Quand un homme me consulte en tant que sexologue car son sexe est plus petit que la moyenne, il manque souvent de confiance en lui. La taille de sa verge le complexe dans ses rapports sexuels. Mais agrandir son pénis naturellement est possible. Il est possible d’élargir et d’allonger son sexe par quelques astuces.

Avoir une sexualité épanouissante est important. Si un problème altère votre vie intime il faut s’en occuper. Voici les astuces que je donne a un homme pour qu’il puisse faire grossir son sexe sans médicament.

Contrairement au sites qui essayent de vous vendre des « pilules miracles pour avoir une grosse bite » INEFFICACES, je n’ai rien à vendre. Toutes les astuces suivantes permettent d’agrandir son sexe naturellement et gratuitement.

Plus la verge est petite au repos, plus elle s’agrandit en érection. Ne vous comparez pas aux autres hommes que vous voyez. Pour les acteurs porno ils ont justement choisis pour la taille hors norme de leurs organes génitaux.

Vérifiez bien que vous utilisez la même méthode que les professionnels pour prendre les mesures et vous comparer. Beaucoup d’hommes qui pensent avoir un petit pénis ou un micropénis ont en fait un sexe plus gros de 1 à 2 cm quand je leur explique comment faire.

Comment avoir un plus gros pénis naturellement

La chose la plus importante si vous voulez avoir un plus gros pénis naturellement est d’éviter tous les médicaments vendus sur internet.

Vous avez sans doute vu sur des sites de vidéos pour adultes des publicités pour des pilules sensées vous permettre d’avoir un plus gros pénis et de gagner 7, 8 voire 9 cm en quelques semaines. Tout cela est de l’escroquerie !….

Comment avoir un plus gros sexe de façon naturelle

La taille du pénis est liée à plusieurs facteurs comme la génétique et les hormones. Une fois la croissance terminée il n’est plus possible d’augmenter les proportions de son sexe avec un médicament.

Les seules choses réellement efficaces pour rallonger la verge sont la chirurgie et les méthodes naturelles.

Sauf cas exceptionnel de micropénis, je déconseille la chirurgie comme la pénoplastie. Les opérations chirurgicales de rallongement du sexe sont:

  • Couteuses (compter 4000-8000 euros).
  • Non remboursées par la sécurité sociale.
  • Peu efficaces (le gain moyen est de 1 à 1,5 cm au repos).
  • Dangereuses. Surtout s’il s’agit de toucher aux corps caverneux. Comme dans toute chirurgie, il y a des dangers infectieux et des risques d’effets secondaires.

Comment agrandir son pénis naturellement ?

Perdre de la graisse abdominale va rallonger la verge de façon naturelle

Notre pénis est plus long que nous le pensons. En fait, il est au moins 30% plus grand que ce que nous voyons car les organes génitaux sont, en partie, dans le bassin. Les corps caverneux qui composent la verge commencent à l’intérieur et sortent au niveau de l’os pubien.

Nous avons de la graisse abdominale. C’est une couche qui se situe sous la peau, au niveau du pubis et entoure la base de la verge.

Plus cette couche de graisse pubienne est épaisse plus elle va repousser la peau loin de l’os, raccourcissant la longueur du pénis.

Diminuer cette couche de graisse en perdant du poids est un bon moyen d’agrandir son pénis naturellement. Pour chaque centimètre de graisse perdu vous allez faire grandir d’un centimètre votre sexe.

Un homme qui a un peu de surpoids peut donc facilement augmenter la taille de son sexe de quelques centimètres.

Une autre méthode très efficace pour agrandir son pénis naturellement est de raser en partie les poils pubiens

comment avoir un plus gros pénis naturellement: petits et grands points
Le point noir de droite paraît plus grand. Pourtant les deux font la même taille

Ce qui compte vraiment quand on souhaite avoir un gros sexe ce n’est pas tant la taille réelle que l’impression visuelle. Cette méthode permet à la fois de rallonger et d’élargir le pénis visuellement.

  • Le vagin d’une femme fait 7-8 cm de long au repos.
  • La partie la plus sensible est à l’entrée, dans les 4 cm du début.
  • L’organe principal du plaisir sexuel féminin est le clitoris.

Si votre sexe en érection fait 7 cm ou plus, il est assez gros pour procurer des orgasmes à une femme si vous savez bien vous en servir.

Mais malgré cela vous pouvez avoir envie d’avoir un plus gros sexe. Pour votre confiance en vous et pour l’image que vous renvoyez à votre partenaire.

La meilleure méthode pour avoir un pénis plus gros et plus grand est de raser en partie les poils pubiens.

Je vous explique:

Cela va modifier la perception visuelle et vous aurez alors un sexe plus long et plus large au yeux de votre partenaire et aux vôtres.

  • Si vous rasez tous les poils vous perdez ce qui permet l’effet visuel.
  • Si vous laissez toute votre pilosité vous donnez une impression de petit pénis car la verge est en partie enfouie.
  • Mais si vous rasez en partie les poils, votre sexe paraitra plus grand. Regardez l’effet visuel sur l’image plus haut.

C’est une façon d’agrandir son pénis naturellement et gratuitement très efficace.

On peut aussi augmenter la taille du pénis par certains exercices

comment avoir un plus gros penis: femme heureuse dans un lit

Pour agrandir son pénis naturellement on peut aussi renforcer les muscles Bulbo-caverneux. Ils entourent la base de la verge et sont situés dans le bassin. ces exercices font partis des exercices de musculation du périnée. Je vous conseille de les pratiquer pour être un bon amant.

Ceux sont eux qui permettent de bouger votre sexe en érection. Quand on les contracte, la verge monte un peu. Ces muscles, avec le Pubo-coccygien (on aime bien les noms compliqués en médecine) participent à l’éjaculation et aident à avoir une bonne érection.

Renforcer ces muscles est une bonne méthode pour avoir un plus gros pénis. En étant plus toniques, ils vont repousser votre verge vers l’extérieur. Elle aura aussi un meilleure « tenue » (sera plus « haute »). Ce qui donnera l’impression d’être plus puissante et d’augmenter en taille.

Pour renforcer les muscles bulbo-caverneux

  • Retenez une envie d’uriner pendant 8 secondes.
  • Puis laissez les muscles se reposer 6 secondes.
  • Faites une série de dix contractions, trois fois par jour.

Il est possible d’agrandir son pénis naturellement de manière efficace. Chacune des astuces données vous fera gagner quelques millimètres. Parfois un ou deux centimètres.

Et tout cela ajouté va vous aider à avoir un sexe plus grand. Sans opération chirurgicale et sans médicament.

Mais rappelez-vous bien que ce qui compte le plus pour votre partenaire n’est pas tant la taille du sexe que la façon de faire l’amour.

Pour satisfaire sexuellement une femme et la faire jouir il vaut mieux un homme qui

Pensez à vous et profitez du moment. Montrez à votre partenaire que faire l’amour avec elle vous fait du bien. Ne pensez pas que d’un point de vue « technique » mais aussi d’un point de vue « plaisir sexuel ».

  • Il est inutile de vouloir agrandir son pénis naturellement.
  • De faire des efforts pour avoir un plus gros sexe.
  • Si vous ne passez pas un bon moment tous les deux.

Une des raisons qui peut expliquer le manque de désir chez une femme est de ne pas voir son conjoint heureux au lit.

Parce qu’un homme avec un petit pénis peut apporter beaucoup plus de plaisir au lit qu’un autre avec un plus gros sexe

Je vous conseille de regarder cette vidéo qui explique comment le fait d’avoir un sexe de dimensions inférieures à la moyenne va faire de vous un meilleur partenaire sexuel que les autres hommes. Souvenez-vous bien de cela ce n’est pas d’avoir un petit pénis ou un plus gros pénis qui fait un bon amant.

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Commentaires

51 Comments:
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novembre 13, 2020

Bon soir Docteur je n’arrive pas a comprendre une chose mon sexe est petit a mon point de vue au repos, mais en érection ca va un peu, mon âge je suis un peu gêné. Je me suis rendu compte aujourd’hui d’un fait a l’a dolence j’ai eu une chute du haut d’un arbre tombe sur mon dos, malheureusement pour moi ce jour nul n’était la présence de mon jeune frère qui a eut l’idée de me masser le dos Docteur quel conduite doit-je t’il tenir vos conseilles et comment retrouve t’il ma taille normale merci et compte sur votre bonne compréhension merci

Ronan
novembre 23, 2020

Bonjour,
Je ne pense pas qu’il y ait de lien entre la taille de votre pénis et la chute d’arbre dont vous parlez. Il existe de nombreuses variations de taille de la verge d’un homme à l’autre de façon naturelle.
Si vous trouvez que votre sexe est petit au repos et de taille normale en érection je vous conseille d’appliquer les conseils de l’article pour avoir un plus gros pénis au repos. Notamment le fait de réduire la longueur des poils ce qui vous donnera et donnera l’impression aux gens qui vous voient nu que votre pénis est plus grand.

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mars 8, 2021

Je voudrais avoir un gros zizi mais le miens est riquiqui

Ronan
août 30, 2021

Bonjour,
Vous trouverez des astuces et une méthode pour avoir un plus grand pénis dans cette vidéo que j’ai faite à ce sujet:
Comment avoir un plus gros pénis naturellement

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mars 11, 2021

Bonjour, quel est le médicament qui fait grandir le pénis dont vous parler ? Car je n’ai pas encore finit ma croissance. Merci

Ronan
mai 12, 2021

Bonjour,
Si vous n’avez pas terminé votre croissance et que vous avez un pénis très petit le mieux est d’en parler avec votre médecin. Celui-ci pourra si il juge cela nécessaire vous proposer un traitement ou vous diriger vers un urologue.
Cordialement,
R.Moal

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octobre 17, 2021

bonjour j’ai 12 ans et demi et mon penis mesure 7.3 en érection j’aimerais savoir si c normal car ma copine a envie d’aller plus loin physiquement avec moi mais j’ai peur qu’elle trouve ca ridicule

Ronan
janvier 7, 2022

Bonjour,
A 12 ans il y a de fortes chances que votre puberté ne soit pas terminée (peut-être même pas commencée). La taille de votre pénis n’est donc pas sa taille définitive.
Le sexe d’un homme grandit pendant toute la durée de la puberté sous l’effet de la testostérone et votre verge fera sans doute plusieurs centimètres de plus à l’âge adulte.
Cordialement,
R.Moal

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novembre 2, 2021

bonjour, je n’ai pas qu’un petit penis, cest un micropenis, a tel point qu’on la deja confondu a un clito, il rentre meme en moi, sa taille se mesure négativement, je suis a -0,2mm, je suis déssespere, j’ai 26ans , et je pense que je ne pourrais jamais mettre sous cloque ma femme, aidez moi s’il vous plait!!!

Ronan
janvier 7, 2022

Bonjour,
Première chose importante: un homme est aussi fertile avec un petit pénis qu’avec un grand.
La fertilité n’a rien à voir avec la taille du sexe. Un homme avec une toute petite verge peut être très fertile et un homme avec un sexe de 18 cm être stérile. Vous pourrez donc faire un enfant quelque soit la taille de votre verge.
Si votre pénis est vraiment petit et que vous pensez avoir un micropénis le mieux est de consulter un urologue. Celui-ci pourra vous dire ce qu’il est possible de faire (notamment au niveau chirurgical) pour augmenter la taille de votre sexe.
Cordialement,
R.Moal

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juillet 6, 2022

bonjour
Mon pénis est au dessus de la moyenne( environ 14.7cm donc moi entre 15-16.5cm) mais je trouve que cela n’est peut être pas suffisant car je suis assez complexé de mon sexe car elle fine mais pas assez large

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décembre 22, 2022

Hello there! I simply want to give you a huge thumbs
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décembre 23, 2022
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décembre 24, 2022
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janvier 3, 2023
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janvier 4, 2023
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janvier 5, 2023
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janvier 6, 2023
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janvier 12, 2023
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